Ovesné vločky a puriny

Napsala Mgr. Světluše Vinšová

Naposledy upraveno

Hlavní stránka › Výše purinů v potravinách

OVESNÉ VLOČKY A PURINY je jedno z témat, o kterém si můžete přečíst v tomto článku. Jestliže jste vyšli z ordinace lékaře s diagnózou dny, váš jídelníček už nikdy nemůže být jako dřív. A nebude to vůbec jednoduché. Dieta při dně není redukční dieta. Některé jinak zdravé potraviny jsou vám úplně zapovězeny. A jak je to s ovesnými vločkami?

Obsah článku

Ovesné vločky

Ovesné vločky nezpůsobují dnu, ale pokud vám již bylo diagnostikováno toto onemocnění, lékař by vám mohl doporučit omezit konzumaci ovesných vloček. To proto, že ovesné vločky obsahují puriny, které přispívají k formě artritidy v podobě dny. Potraviny, jako jsou játra, ledviny, zvěřina, sardele a masové omáčky, obsahují vysoké množství purinů. Ovesné vločky obsahují malé množství purinů, takže jestliže máte dnu, může vám být lékařem doporučeno konzumovat pokrmy z ovesných vloček s mírou.

Ovesné vločky ve 100 g obsahují 42 mg purinů.

Autor: © Mgr. Světluše Vinšová
Foto: © Recip

přidejte sem svůj příběh

Odeslání příběhu je možné pouze v plné verzi těchto stránek, do které se dostanete klikem na tento odkaz: Plná verze.

příběhy k článku
K článku zatím nebyl napsán žádný příběh.

Krůtí maso a puriny
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
Alkohol a dna
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>

Zajímavé články